Здравейте

Аз съм Стела Станчева

психолог и семеен консултант в обучение, майка, създател на терапевтични практики, създател на игра с цел предизвикване на по-дълбока комуникация и интимност под формата на карти за двойки “52 ключа към Нас” и човек, който вярва, че всяко семейство има потенциал да се свърже по-дълбоко, да се лекува и да изгражда по-здрави взаимоотношения.

Пътят ми в психотерапията започна от личното ми убеждение, че най-ценните промени се случват в отношенията – тези със себе си и тези с най-близките ни. Обучавам се в Института по фамилна терапия и вече работя под супервизия с клиенти, които ме избират, защото търсят спокойствие, структуриран подход и човек, който наистина чува.

Image
Image
Image
Image
Image
01

Семейни и партньорски отношения

Помагам на двойки и семейства да изграждат по-здрави и устойчиви връзки.

  • Комуникация
  • Партньорска динамика
  • Граници
  • Доверие
  • Близост
  • Конфликти
Научи повече
Image
02

Тревожност и панически атаки

Помагам на клиенти да регулират тревожността и възстановят спокойствието.

  • Регулация
  • Стратегии за справяне
  • Тригери
  • Мисловни модели
  • Grounding
  • Дишане
Научи повече
Image
03

Системни модели и генограми

Работим със семейните модели, които влияят на настоящите отношения.

  • Генограма
  • Семейни роли
  • Модели през поколения
  • Скриптове
  • Лоялности
  • Партньорски избор
Научи повече
Image
04

Подкрепа по време на бременност и след раждането

Помагам на жени да преминават през промените уверено и с грижа към себе си.

  • Емоционална подготовка
  • Страхове
  • Следродилен период
  • Претоварване
  • Динамика в двойката
  • Новата идентичност
Научи повече

От опита към практиката

Като майка добре познавам реалността на родителството, съчетани с промяната в идентичността, умората, радостта и новата динамика в двойката. Това ми помага да работя с дълбоко разбиране и човечност и да създавам пространство, в което клиентите ми се чувстват видяни и приети. Вярвам в практичните интервенции, затова създавам съдържание и видео формати, които помагат на хората да усвоят стъпки за регулация, свързване и осъзнаване за кратко време. Създадох игра, състояща се от комплект  52 терапевтични карти за двойки, вдъхновени от системната семейна терапия. Те съчетават дълбоки въпроси, практики за близост и любяща комуникация, и утвърждения за по-съзнателно партньорство. Логото ми, създадено със символиката на две лица и листа, отразява основния ми принцип: всеки човек е система, която расте — а всяка двойка е жив организъм, който се развива. Работата ми не спира до кабинета – създавам видеа, обучителни материали, и скоро – онлайн курс с психотерапевтични практики за тревожност и панически атаки, разработен на достъпен език и приложим в ежедневието.

    Запази час

    не се колебай да се свържеш с мен